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伸展瑜伽班 Stretching Yoga Class (10/2023)
伸展瑜伽班 Stretching Yoga Class (10/2023)

Every Fri from 6 Oct 2023 (9:30-10:25am)

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Kingston Quaker Centre

伸展瑜伽班 Stretching Yoga Class (10/2023)

專業瑜伽導師教授不同體式,配合呼吸法,讓你放鬆全身大小肌群,有效減低疲勞、舒緩腰痠背痛和改善睡眠質素。輕鬆愉悅地迎接周末!

Registration is closed
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時間和地點

Every Fri from 6 Oct 2023 (9:30-10:25am)

Kingston Quaker Centre, Fairfield E, Kingston upon Thames KT1 2PT, UK

關於本活動

伸展瑜伽班 Stretching Yoga Class

由專業瑜伽導師教授參加者透過不同體式配合呼吸法,溫柔地活動全身關節,運用動態及靜態方式伸展放鬆全身大小肌群。能夠有效減低疲勞、舒緩腰痠背痛和改善睡眠質素。

日期:6/10,13/10,20/10,27/10 (共4節)

時間:星期五上午9:30-10:25

地點:Kingston Quaker Centre (Hall), Fairfield E, Kingston upon Thames KT1 2PT

導師:Toto (IG: @yogawtoto

對象:成人

名額:16

費用:£15 /4堂,單堂£5  (正價每堂£12)

備註:請穿著輕便服裝,帶瑜伽墊/地墊,請參加者按個人健康狀況衡量是否適合參加。

1) 學費一經繳付,恕不設退款。

2) 如告假或缺席將不會安排退款。

3) 如有不可控制的因素需要取消課程,例如場地有特別活動取消租場,我們會為受影響的課堂安排退款。

此活動由Mayor of London贊助,是Kingston Beats 繼2022年舉辦歡迎香港人項目之後,再次成功申請Hong Kong Community Fund,繼續為新移居英國的香港人提供各類支援,助大家適應及融入英國生活,同時連繫在英港人,建立社區。

門票

  • 伸展瑜珈班試堂

    £5.00
    售完
  • 伸展瑜珈班4堂

    2023年10月6,13,20, 27日共4堂(星期五)

    £15.00
    售完

此活動門票已售完

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