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Every Fri from 8 Sep 2023 (9:30-10:25am)
|Kingston Quaker Centre
伸展瑜伽班 Stretching Yoga Class
專業瑜伽導師教授不同體式，配合呼吸法，讓你放鬆全身大小肌群，有效減低疲勞、舒緩腰痠背痛和改善睡眠質素。輕鬆愉悅地迎接周末！
時間和地點
Every Fri from 8 Sep 2023 (9:30-10:25am)
Kingston Quaker Centre, Fairfield E, Kingston upon Thames KT1 2PT, UK
關於本活動
伸展瑜伽班 Stretching Yoga Class
由專業瑜伽導師教授參加者透過不同體式配合呼吸法，溫柔地活動全身關節，運用動態及靜態方式伸展放鬆全身大小肌群。能夠有效減低疲勞、舒緩腰痠背痛和改善睡眠質素。
日期：8/9，15/9，22/9，29/9 (共4節)
時間：星期五上午9:30-10:25
地點：Kingston Quaker Centre (Hall), Fairfield E, Kingston upon Thames KT1 2PT
導師：Toto (IG: @yogawtoto)
門票
伸展瑜珈班試堂
£5.00
伸展瑜珈班4堂
2023年9月8,15,22, 29日共4堂(星期五)
£15.00
售完
總計
£0.00
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