伸展運動班 Stretching Class

伸展運動班

由專業瑜珈導師教授伸展拉筋運動，參加者在椅子上進行適合自己的健體動作，輕鬆適度舒展筋骨，培養運動習慣。設計動作適合任何有興趣活動筋骨的人士。

日期：2024年6月7, 14, 21及28日(4節)及7月5, 12, 19及26日(4節)

時間：星期五上午9:15-9:55

地點：Kingston Quaker Centre (Hall), Fairfield E, Kingston upon Thames KT1 2PT

導師：Toto (IG: @yogawtoto)

名額：16人

對象：近年移居此地的香港人

語言：廣東話

費用：£10 /4節

備註：請穿著輕便服裝，毋須地墊或運動器材。請參加者按個人健康狀況衡量是否適合參加。

1) 學費一經繳付，恕不設退款。

2) 如告假或缺席將不會安排退款，也恕不設調堂。

3) 如有不可控制的因素需要取消課程，例如場地有特別活動取消租場，我們會為受影響的課堂安排退款。

活動由The Royal Borough of Kingston upon Thames Community Resilience Fund資助，旨在支持最近從香港移居Kingston的家庭。