24式太極拳恒常班

24式簡化太極拳恒常班

24式簡化太極拳是於1956年根據楊家太極拳之特點編串而成，相比傳統的太極拳套路，內容精練和動作規範，能充分體現太極拳的運動特點，可以強心肺，助平衡，緩衰老，平情緒，助睡眠，適合15-75歳人士。

導師：Jimmy Chow，持香港太極拳總會導師証書，有多年教授經驗

日期：2023年10月5日起逢星期四 

時間：中午12:00-下午1:30

地點：Graham Spicer Institute, 15 Dukes Avenue, New Malden, KT3 4HL (地下羽毛球場，無須上樓梯)